Ha minden nap megiszok egy sört, de nagyon sokat mozgok, lehet kocka hasam?
Heti 5 edzéssel (3x5km úszással+2 nap kondis edzéssel)
Természetesen figyelek a kalóriákra, a sört meg szénhidrát gyanánt(na meg mert finom) iszom.
(20as éveim végén járok/
Hát én ritkán szoktam valakit lepontozni, de ilyen hülyeséget sem hallottam még.
Sörhasú. Úgy, hogy 7sört megiszok egy héten, mellette úszok 600hosszt(15km-t). Ami(ha csak az úszást nézzük, de mint írtam kondizok is) 3500kalória ledolgozását jelenti alsóhangon. Hogy lennék sörhasú, te teljesen ostoba? Ha nem értesz hozzá akkor minek írsz választ egyáltalán?
"1 sör után majd jön a többi."
Tanúsíthatom.
Kockahasú leginkább úgy leszel - akár edzés nélkül is - hogy borzalmasan lecsökkented a testzsírodat.
Ezt leginkább pusztító koplalással lehet.
A testépítők sem néznek ám ki mindig úgy, mint egy Marvel képregényfigura, csak versenyre készülés kor, amikor az utolsó pár napban már nem nagyon esznek semmit. Az utolsó verseny előtti napon már inni se nagyon - ezt nevezik ők "száraz formának", ez amúgy valójában egy nagyon kiszáradásközeli életveszélyes állapot, a szerencsétlenek konkrétan a bőrüket viszik vásárra minden egyes verseny előtt.
Mint általában a hírek mutatják, ha nem hagyják abba időben, nem is szokták valami sokáig élni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!