Kezdőoldal » Sport, mozgás » Vizi sportok » Lehet fejleszteni azt hogy...

Lehet fejleszteni azt hogy tovább tudjak a vízalatt maradni? És hogyan?

Figyelt kérdés

ja és mivel nem mindig vagyok víz közelbe esettleg olyan "gyakorlatot" is mondhatnátok amihez nem kell vízalá merülni!



Köszönöm a válaszokat!


2010. júl. 31. 22:07
 1/3 anonim ***** válasza:
elárulok valamit: amikor a víz alatt vagy, a levegőt visszatartod. ennek hossza a tüdő kapacitásától függ. ezt úgy tudod fejleszteni, hogy ha megpróbálod minél tovább visszatartani a levegőt, amíg csak bírod.
2010. júl. 31. 22:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Este a fürdőkádban is gyakorolhatod, nem kell hozzá egy komplett tó vagy strand.

Én nem dohányzom, futok is néha, és 100 másodpercet lazán kibírtam első próbálkozásra.

2010. aug. 1. 00:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim válasza:
sok futás úszás segít és póbálkozások :)
2010. aug. 16. 09:32
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!