Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Hogyan tudom az ugróerőmet...

Inuaki kérdése:

Hogyan tudom az ugróerőmet fejleszteni, lehetőleg minél hatékonyabban?

Figyelt kérdés

Az lenne a gondom, hogy 188 cm vagyok és már csak pár cm kell ahhoz, hogy a palánk felé emeljem a kezem, mostanra bárki rájöhetett, hogy ez kosárlabda, szóval hogyan tudnám leghatékonyabban és leggyorsabban az ugróerőmet fejleszteni??

Előre is köszönöm a válaszokat

15/F


2011. okt. 15. 21:34
 1/4 Ucsiha Madara ***** válasza:

Szerintem próbáld ki az Air Alert III-at:


[link]


Én nem csináltam még, így nem tudok véleményt mondani róla, de biztosan nem lehet rossz, szerintem simán lehet vele nyerni pár centit.

2011. okt. 15. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 Gyöke válasza:
188 cmer vagy es nem ered el a palankot?? :D az komoly! De ajanlom a sok futast laberositest!
2011. okt. 17. 02:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 forgital válasza:

Azért a palánkot már illene elérned. :) Én 182 vagyok és simán belekapaszkodok a gyűrűbe.

Nálam az ugrólötelezés és az ülő helyzetből felugrás sokat segített.

2011. okt. 17. 06:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
Látom, néhány embernek problémái adódtak, a szövegértéssel, azt írtam, hogy nem tudok zsákolni, nem azt, hogy nem érem el a palánkot, bele is tudok csimpaszkodni, csak zsákolni nem tudok!!!!!!!! -.- Azért köszi a becsmérelő válaszokat.
2011. okt. 31. 12:04

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!