Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha fehérje bevitelem tojáson,...

Ha fehérje bevitelem tojáson, és túrón alapul, az úgy jó lehet?

Figyelt kérdés

Kb. 70 kg vagyok, így a fehérje szükségletem 140g, és azt napi 20 darab tojással,és 200 gramm sovány, vagy félzsíros túróval fedezném.

Sőt a pénztárcát is jobban kímélné, mintha csirkemellet vennék,valamint időben is kedvezőbb a tojás,mint bármely más sült hús elkészítése.


2019. máj. 23. 17:11
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:

6.


Kérünk téged akkor halj már éhen végre, aztán hagyj minket a hülyeségeiddel.

2019. máj. 25. 07:28
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!