Úgy is mehet a heti fél kilós fogyás hogy közbe kb 2000kalóriából 500 édesség?
Figyelt kérdés
Ez mindíg is érdekelt, régebben nem szálkásítottam, most viszont felmentem 15 fölé és már nem olyan szép az a 6 kocka :D Alapjáraton kb 300-500kalória édesség mindíg van naponta, tudom hogy nem a legegészségesebb de ez van.2019. máj. 22. 15:03
11/13 anonim válasza:
próbáld ki aztán megtudod,mindenkinek más a teste persze én nem vagyok szálkás csak olyan 18 kiló minusz van a hátam mögött én ettem édességet is néha ugyanígy makró számolással lényegében de lehet ha valami komolyabbat akarsz akkor már nem fér bele. én is nézem a srác youtube csatornáját végülis az alapján hiteles.. én azt mondom próbáld ki és ha van változás akkor király ha nincs akkor sajnos el kell hagyni
12/13 anonim válasza:
ja és azok az egyszer zabálós dagadt nőkre kitérve egy komplett menü nagy szendviccsel egy gyorsétteremben lehet akár 1500 kalória is és akkor hozzájön amit megiszik édes lötty a napi két kávé cukorral meg egyéb dolgok pl gyümölcs amiről azt hiszi az minusz kalóriás így simán kijön 2000 kalória felett úgy hogy lényegében egyszer eszik nem mozog semmit és mondjuk 165 centi irodai munkával ahova kocsival jár be.. én 1600 kalóriát égetek el egy nap ha nem mozgok semmit igaz épp hogy alulról súrolom a 160-at :D szóval üldögélve híznék ezzel a fajta egyszer evéssel de akkor is ha 2000 kalória lenne csirke brokkoli rizs hármassal ez van
13/13 anonim 
válasza:
válasza:Egyenfuggo, es meg azon belul is eletvitel fuggo. Nezz utana annak, hogyan mukodik az inzulin, es milyen hatasa van az izomepitesre, zsiregetesre, illetve hogy az edessegnek (cukor) milyen hatasa van az inzulin szintre.
De meg ez sem garancia semmire, lehet hogy igy is fogysz, lehet hogy nem. En pl. ~15% testzsirig tudok ugy fogyni, hogy edzes elott 2-3 csoki bemegy. Alatta mar nem mukodik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!