fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Segédmunkázás epitkezesen...

Segédmunkázás epitkezesen jobban megedzi a testet mint a kondi?

Figyelt kérdés
Gondoltam Elmegyek culagernek ha minden jol megy nyár végére valami jó forma is osszejohetne?
2019. ápr. 4. 09:17
❮ 1 2 3 ❯
 11/28 anonim ***** válasza:
Kerdezo mi szamit kigyurtnak? 😃 Milyen egy kigyurt komuves? Tudsz ilyet linkelni (kep hasonlo fizikumrol)?
2019. ápr. 4. 10:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/28 anonim válasza:
100%

Amennyiben odafigyelsz, hogy mit eszel (esetleg étrended is van), akkor fogyásra valóban képes lehetsz, azonban izmosodni sajnos nem fogsz.


Nézzünk egy kőműves-segéd példát: ha a mester megkér rá, hogy a cementes zsák tartalmát borítsad bele a gépbe, ha ezt sikeresen végrehajtottad nem kell egymás után 10X megismételned, pihenő után pedig lenyomnod még két sorozatot.

Csupán erőnlét és állóképesség növelésre lesz alkamas.

2019. ápr. 4. 11:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/28 anonim ***** válasza:
50%
Meg azert valljuk be, egy 40-50 kilos cementeszsak mozgatasa ugy, hogy az egesz testedet hasznalod kozben nem celzottan egy izomcsoportot, pic_afust. Mondjuk egy 40 kilos egykezes fejfole nyomashoz vagy 50 kilos egykezes fekvenyomashoz vagy fureszeleshez kepest. Alkar edzesre fogas hijan megfelelo lehet de masra nem. 😃
2019. ápr. 4. 11:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/28 anonim ***** válasza:
41%
Általában igen, jó formát hoz össze a munka, de mivel te kérdező olyan genetikai hulladék vagy testépítés szempontjából hogy belőled csont és bőr lenne a végére.
2019. ápr. 4. 11:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/28 A kérdező kommentje:

[link]


Egy ilyen test fizikai melóval tuti hozható.

2019. ápr. 4. 12:10
 16/28 anonim ***** válasza:
74%
Másnak igen, de neked nem.
2019. ápr. 4. 12:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/28 anonim ***** válasza:
100%
Kigyúrt gépészeket, vállalkozókat gyakran láttam amíg az építőiparban dolgoztam, de az alap kétkezi munkások szinte mind vagy kövérek vagy nyeszlettek voltak. A fiatalok közt volt egynéhány aki jól nézett ki, de ők se a munkától hanem konditól és küzdősporttól.
2019. ápr. 4. 12:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/28 anonim ***** válasza:
100%
Nem, ez nem hozhato.
2019. ápr. 4. 12:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/28 anonim ***** válasza:
90%
Unalmas, az utóbbi pár hónapban 1000x kiírt troll kérdés...
2019. ápr. 4. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/28 anonim ***** válasza:
89%
Csak azért mert ott pózol az nem azt jelenti hogy segédmunkás, hanem hogy épp modellt áll te iq betyár. A testét pedig kondiból hozta össze.
2019. ápr. 4. 20:52
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!