Ha magas kalóriatartalmú kajákból eszek kevés mennyiséget, ugyan úgy jön a tömeg és az erő, mint ha alacsony kcal tartalmú kajából sokat ennék?
Figyelt kérdés
2019. márc. 29. 02:37
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha meg van belőle a megfelelő kalória plussz és jók a makrók, akkor elméletileg igen, gyakorlatilag, ha szar kajákat eszel, azzal az egészségednek baszol oda, és hiába van meg a kellő mennyiség, lehet hogy erőtlen, kedvetlen leszel pl a vércukor ugrálásától, de attól függ mit kell érteni nálad magas kalóriatartalmú kaján.
2/3 anonim válasza:
válasza:Nem feltétlenül Pl. magas kalóriás a zsírszalonna, nulla fehérjével... Abból szted megvan a napi 1.5-2 g/ttkg? ÉS a szénhidrát?
3/3 A kérdező kommentje:
Minek szénhidrát?
Eszek mellé fehérjetartalmú kaját is
2019. márc. 29. 13:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!