NosHU kérdése:
Heti 3 Súlyzós (hétfő-szerda-péntek) 45p és heti 2 (HIIT) (kedd-csütörtök) 20p edzés. Persze alacsony szénhidrát bevitellel, magas fehérje bevitel mellett. Mennyi idő múlva lenne látványos eredmény?
Figyelt kérdés
176cm,97kg. 24 F
Menne napi 200 mcg Clenbuterol.
2019. márc. 28. 16:34
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mivan, jön a nyár, 3 hónap alatt akarunk beachbody-t?
Jó hülye vagy, ha ennyire tapasztalatlanként koxolni akarsz.
Amúgy csodára ne számíts, egy normális forma kiépítése alaphangon 2-3 év.
2/3 anonim válasza:
válasza:Eat clen, tren hard, dbolish your goals, anavar give up!
3/3 anonim válasza:
válasza:Egy magas szenhidrat, alacsony zsir es kozepes feherje bevitelu etrendel tobbet ernel el.
Amugy jo ez a felepites edzes szempontjabol, de az sem artana ha minden izomcsoportot 2x dolgoznal meg egy heten, alkalmankent 2 gyakorlattal.
Ha hozzacsapsz a hetedhez meg egy sulyzos edzest akkor ez konnyen osszehozhato. Felsotest-alsotest-felso-also.
A clenbuterolhoz nem tudok mit hozzaszolni, koxba nem vagyok otthon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!