fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van itt olyan aki nem figyelt...

Van itt olyan aki nem figyelt oda a kajára és ért el eredményt?

Figyelt kérdés

Gondolok itt arra hogy pl. magyaros férfias ételeket fogyasztott pl. pörkölt nokedlival, túrós tészta stb.


Minden esettanulmány érdekel!


Koszonom



#étel #magyar #erő #igazi #férfias
2019. jan. 12. 16:53
1 2 ❯
 1/12 Drazicc ***** válasza:
37%
Én ilyen cipőben járok bár tudom, hogy sosem leszek ezzel versenyformában. A telet vidéken töltöm ahol napi 5 órában fát vágok nagyon nehéz baltával, és hordok rönköket. Az eredmény egy hónap alatt már nagyon szembetűnő volt, most tartok a második hónapban. Viszont bizonyos izomcsoportokra mell, kar pluszban edzek ilyen sittes módszerekkel. Ha visszatérek haza majd jó lesz rá a gyúrótermi edzés, bár ezek a "feketelacis" izmok nekem jobban bejönnek mint a steril gyúrótermi. Zabálok minden kaját és jó sokat mindenből.
2019. jan. 12. 17:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
Végre egy értelmes komment a gyakorin. Erre vártam! Köszönöm!
2019. jan. 12. 17:21
 3/12 anonim ***** válasza:
100%

Olyan 2,5 évig nyomtam a fegyencedzést heti többször rendszeresen, 18-21 éves korom körül. A kajára akkor még szartam. Nagyon vékonyból (átlagember szemmel) egész atletikus, vállas alkatot tudtam akkor felépíteni.


Ma már súlyokat emelek a teremben és a kajára is figyelek, így azért jobb.


25/f

2019. jan. 12. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:

Kinek mi számít eredménynek.

Nem vagyok egy szálkás Jancsi,azért izom van rajtam,és nekem ez teljesen jó.Ha nem zabál az ember egész nap,akkor lehet fejlődni.Ilyen értelemben az edzés a legfontosabb.

2019. jan. 12. 17:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
28%

Az első válaszadónak hatalmas RESPECT!

Jó ilyet olvasni ezen az oldalon. Csak így tovább!!!

2019. jan. 12. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
Nem tudtam hogy vannak férfias ételek :D
2019. jan. 12. 20:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
50%
Vannak, és van egy rossz hírem sem a zab sem a csirkemell nem az.
2019. jan. 12. 21:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:
A magvak meg végképp nem !
2019. jan. 12. 22:05
 9/12 anonim ***** válasza:
45%

Férfias ételek :D :D

Ti melyik tanyárú gyüttetek?


Ész is kellene, attól higy vidéki vagy. Tudod, a kajára azért kell figyelni,higy ne pusztulj meg 50 évesen zsírdisznóként és nem az izmaid miatt.

2019. jan. 13. 09:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
100%

A Flinstones családból jut eszembe Frédi dumája, amikor egy óriási dínócsülköt eszik ebédre a gyárban:

"A faterom is ezt ette, nem is halt meg korábban, csak 35 éves korában" :DD


A magyaros-férfias ételekre is mehetne ugyanez a mottó :D

2019. jan. 13. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!