1/9 anonim 
válasza:
válasza:Miért nem jó simán low/high barba guggolni? Mit kell mindig variálni? Miért nem jó az ami működik?
2/9 A kérdező kommentje:
Kell még valami guggoláson kívül
2018. dec. 16. 18:09
4/9 A kérdező kommentje:
Volumen blokkban célszerő valami kiegészítő.
A nagy erőemelők,strongmanek sem kizárólag csak guggolnak
2018. dec. 16. 18:16
5/9 anonim válasza:
válasza:Igen, kell még. Kell vádlizni is és csinálhatsz még merevlábas felhúzást is.
6/9 A kérdező kommentje:
Van már felhúzás és széles fogású felhúzás is.
Meg heti 3 guggolás van.
2018. dec. 16. 18:23
7/9 anonim válasza:
válasza:Akkor zsámolyra guggolás vagy megállított guggolás?
8/9 anonim válasza:
válasza:Szerintem ez egy veszélyes gyakorlat.
9/9 anonim válasza:
válasza:Nem veszélyes, hanem inkább felesleges. Ez valami crossfit edzésen tök jó lehet, de egy testépítőnek nincs értelme berakni egy ilyet a lábedzésébe.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!