Tomegeles vagy dieta?
Figyelt kérdés
Sziasztok.
24 eves lany vagyok sosem sportoltam rendszeresen nincs sok tapasztalom benne. 168cmhez 55kilo vagyok. Sajnos izomtalanul. A heten veszem meg a kondiberletem. Heti haromszor fogok tudni eljarni.
A kerdesem az lenne hogy mivel van rajtam zsir ezert hogy lenne erdemes belevagni? Dietazni sulyzos edzessel? Tomegnoveles?
Valaszokat kosznom. A sarga kapszulat elkezdtem olvasni. Es formukon is probalok informalodni.
2018. szept. 25. 13:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:168 centi magassag es 55 kilo mellett nem hiszem, hogy annyi zsir lenne rajtad, ami mellett mar feltetlen dietaznod kene, alacsony testzsirra torekedni meg felesleges keves izommal. Remelem ertheto. :D
2/3 anonim 
válasza:
válasza:szép lassú tömegelés, sok zsír szerintem sincs jelenleg rajtad, de ha lassan tömegelsz, nem szemét kajával, akkor nem is lesz rajtad túl sok :)
3/3 anonim válasza:
válasza:Egyértelmű, tömegeléssel kezdd. Zsírt égetni ráérsz majd akkor, amikor lesz rajtad izom is, ha most kezdenéd el, akkor csont és bőr lennél, és magadat se bírnád el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!