Hasizmot meg a combot hogyan lehet bemelegíteni gyakorlatok előtt?
Figyelt kérdés
2018. aug. 21. 14:14
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Eloszor is csipokorzesek, terdkorzesek, bokakorzes az izulet "nedvesitese" erdekeben.
Hasnak plank, de nem max ideig.
Combnak sajat testsulyos guggolas, elore/hatra kitores sajat ts-el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!