Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fűrészelésnél baj ha már az...

Fűrészelésnél baj ha már az utolsó ismétlésnél leteszem a földre és onnan húzzóm be az utolsó ismétlést?

Figyelt kérdés

egykezes evezésre gondolok

2018. máj. 14. 19:43

1/5 anonim

válasza:

Nekem nem.

2018. máj. 14. 19:46

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 A kérdező kommentje:

Rendesen válaszolj már,ha megkérhetlek.

2018. máj. 14. 19:52

3/5 anonim

válasza:

Pontosan olyan választ kaptál,amilyen a kérdésed.

2018. máj. 14. 20:16

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

Jó sz*r napod lehet

2018. máj. 14. 20:30

5/5 anonim

válasza:

Nem, van aki minden ismetlest ugy csinal. Kimeli a derekat.

2018. máj. 15. 09:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért jobb az 5-ös ismétlés szám egy nagyobb, kb.8-as ismétlésnél?

Felhúásnál minden ismetlesnel allitsam meg a súlyt a talajon vagy csak épp érje a földhöz?

Felhúzáskor utolsó 1-2 ismétlésnél görbül picit a "felsőhátam" mennyire gond?

Felhúzásban elérte a 8 ismétlésem a 150kg-ot, viszont az 5. Ismétlésnél már nagyon kell öszpontosítanom a szorításra, mert egyenesednek ki az ujjaim, erre van...

Ki volt ugorva a vállam, újra el kezdtem edzeni és toldozkodásnál utolso ismétlésnél a bal vállam nem birja?

Akkor izmosodok/erősödök ha erölködök a súlyoknál mindíg? Vagy fontos egyáltalűn főleg az utolsó ismétlésnél erölködni, hogy majd megszakadok vagy rajtam marad a sőly?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!