fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Például bútorrakodó munkásnak...

Például bútorrakodó munkásnak mekkora fizikumúnak kell lennie?

Figyelt kérdés

Sajnos rá kell jönnöm,hogy szellemi munka sosem lesz az erősségem így "munkaizmot" szeretnék létrehozni a 0ról.

Hogyan kellene kezdenem?



#izom #munka #ivás #erő #terhelés #erőnlét #teherbírás #kondíció
2018. ápr. 8. 17:19
 1/3 anonim válasza:
78%
Feri meg Góliát a maga alkatával tudott "keccsölni" elég rendesen
2018. ápr. 8. 17:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
72%
Fegyencedzesnek nezz utana plussz valami kardio a 8.ra felvinni azl butort :D
2018. ápr. 8. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
100%
Összetett súlyzós gyakorlatok+strongman kardió. (Nagy súlyok cipelése minél nagyobb távon ha nagyon leegyszerűsítjük)
2018. ápr. 8. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!