Menjek így ma edzeni?

Én nemrég egy hétig voltam nyaralni. Edzeni nem tudtam, a kajára próbáltam odafigyelni, de közel sem tudtam annyira, mint itthon.

Miután hazajöttem, az első edzésnél persze érződött az egy hét kihagyás, vissza kellett rázódni, de második alkalommal már onnan tudtam folytatni, ahol abbahagytam :)

Szóval saját tapasztalatból mondom, ne temesd magad, nem kell előről kezdeni, nyugi :) a világon nincs olyan ember, akinek soha nem jön közbe semmi (vagy ha van, annak elég szomorú élete lehet :P