Mennyire edzhetek súlyokkal, ha fájnak a nyaki csigolyáim és ferde a gerincem?
Figyelt kérdés
Lány vagyok, túl vékony és izmosodni szeretnék. Eléggé magas vagyok, nem figyeltem oda pár dologra míg növésben voltam és elferdült a gerincem, teljeseN S alakban. Néha fájnak a nyaki csigolyáim is.
Ilyen állapotban edzhetek itthon vagy veszélyes lenne? 20l
2018. febr. 19. 16:35
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ajánlom Thomas Hanna Izomkontroll c. könyvét
2/3 anonim válasza:
válasza:1: erdekelne ez a konyv, irtam privatot! Nezz ra kerlek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!