Fekvőtámasz hány kilós fekvenyomásnak felel meg, ha 72 kiló vagyok?
Figyelt kérdés
2018. febr. 15. 09:46
1/5 anonim válasza:
kb 10kg mivel teljesen más gyakorlat
2/5 anonim válasza:
20-30 kiló... inkább a kevesebb
3/5 anonim válasza:
A testsúlyod fele. De nem a fekvenyomáshoz hanem a negatív pados nyomáshoz igazítsd inkább.
5/5 anonim válasza:
40-50 kiló körül,de mérlegre támaszkodva le tudod mérni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!