Ti mikor kezditek a szálkásítást és mennyi testzsírról mennyit akartok?

Tessek, o biztos natural:

[link]

Meg sem mondanad rola, hogy edz?

Ha tippelnem kene, azt mondanam, hogy krosszfittezik, amugy fele arnyek, ha kimenne a napra, nem nezne ki sehogy.

Nincs amugy semmi bajom a natural szalkasitasmaniasokkal, amig nem szolnak be, en elfogadom, hogy valakinek az tetszik.

Az van, hogy teny, hogy kozelannyira sem hatnak olyan masszivnak, mint valaki, akinek magasabb a testzsirja +joval erosebb, megis vitatjak.

Nevetseges, hogy en, akinek kb 20% a testzsirja, mar malacnak szamitok az ilyen szelsoseges gondolkodasuak elmejeben. :D

https://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__903..

Ha o sehogy nem nez ki, akkor teged milyen jelzovel kene illetni?

Egyebkent ellent mondasz magadnak, sok kerdesnel azert vered a nyalad, hogy testkepzavarosak az emberek, erre beirod arra a formara, amit linkeltem, hogy sehogy nem nez ki...

Most akkor egy irrealisan alacsony testzsiridealnak megfelelni vagyas nem testkepzavar?

Nem becsmereltem akit linkeltel, csak ez van, ha lenne rajta meg 10% testzsir, sokkal normalisabban nezne ki, ahoz kepest sehol nincs.

Ott kezdodik ez az irrealisan alacsony testzsir, amit mar nem tudsz eveken at hozni, folyamatos koplalas nelkul, es csupan a megfelelesi kenyszered miatt iteled magad erre a sorsra.

Eleve fszsag volt valaszolnom, mivel nem is vallom magam testepitonek, ezt elismerem.

Nem konkretan arra gondoltam, hogy a Sandow szr ember vagy valami, egyszeruen az van, hogy fenykepen, arnyekokkal, meg kulonos pozokkal el lehet erni azt a hatast, mintha sokkal jobb lenne a fizikum, mint ami valojaban.