Súlyzós edzés magas vérnyomással?

kb. 1 hónapja vettem terem bérletet és azóta rendszeresen járok el edzeni, heti 3 alkalommal. Nagyon szeretem és már 1 hónap alatt is apró változások látszódnak. Viszont most voltam vizsgálaton, szem és vérnyomás. A szemész azt mondta, hogy nem beszélhetünk hipertóniáról még, de elkezdődött a folyamat. A vérnyomásmérés 130-140/70-90. 19 éves fiú vagyok. Szóval nem kórosan de magas a vérnyomásom és még kompenzálhatóbb. Az orvosom és családi ismerősünk azt mondta, hogy hagyjam abba a súlyemelést és ússzak vagy fussak inkább. De én nem szeretném abbahagyni, főleg, hogy nem akarok versenyezni, meg komolyan testépítéssel foglalkozni, hanem csak izmosodni, felszedni 5-6 kiló izmot. Ha mellette kardiózok is, akkor emelkedhet tovább a vérnyomásom?