Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha eddig a hátedzésem során...

Ha eddig a hátedzésem során nem végzetem felhúzást hogy számoljam a sorozatokat?

Figyelt kérdés
Egy héten egyszer edzek egy izmot már két éve, viszont eddig a felhúzás mindig lábnapon volt. Most hátnaphoz szeretnék tenni, ilyenkor a meglévő 14 sorozaton belűl kell a felhúzás vagy mehet +ba 4x3-6?

2018. jan. 29. 20:31
 1/1 anonim ***** válasza:
Mehet pluszba, en is ugy szamolom
2018. febr. 1. 00:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!