Ha 3-4 hónapig ugrókötelezek heti 4-5x, akkor utána jobban fog menni a futás, lesz rá hatással? Illetve az ugrókötél mennyire fejleszti a fenék izmokat és a vádlit?
Figyelt kérdés
2018. jan. 6. 23:58
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ha azt szeretnéd, hogy jobban menjen a futás akkor inkább járj el futni. Nyilván jobban fogod birni mintha nem csinálnál semmit, de ha futásban akarsz fejlődni akkor ahhoz inkább futni kéne.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!