fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Izmosodás csak akkor történhet...

Izmosodás csak akkor történhet, ha erősödünk?

Figyelt kérdés

#kondi
2017. dec. 24. 01:49
1 2 ❯
 1/15 anonim ***** válasza:
Naturalban igen.
2017. dec. 24. 09:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
Igen!
2017. dec. 24. 11:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 A kérdező kommentje:
És erősödés sem történhet izmosodás nélkül?
2017. dec. 24. 11:15
 4/15 anonim ***** válasza:
De igen, ha pl nagyobb lesz az össztömeged, vagy javul a technikád, hajlékonyabb leszel, jobb lesz a mobilitásod, vagy a központi idegrendszer erősödik.
2017. dec. 24. 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:

Az össztömeget meg úgy értettem hogy a súlyok emelésében nem csak a tiszta izomtömeg számít hanem az is hogy összesen hány kg vagy.


Nem véletlenül van mind magas TZS% a legmagasabb szinten lévő erősembereknek.

2017. dec. 24. 11:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
Erősödés sincs izmosodás nélkül. Az rendben van javul a technikád, erősödik az idegrendszered is, de mellette izmosodsz is. Ez mind egyszerre fejlődik. Egyszerre megy végbe.
2017. dec. 24. 11:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
Ez nem teljesen igaz, mivel ebben az esetben nem lenne értelme külön testépítés kategóriának, mert úgyis a világklasszis erősportolók nyernék meg.
2017. dec. 24. 13:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:

?

A bajnok testépítők nem világklasszis sportolók?

Ronnie Coleman, Dorian Yates?

2017. dec. 24. 15:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:

Egyébként Ronnie is indult és nyert is erőemelésben.

Kathi Béla úgy nyerte meg a wabbát, hogy előtte versenyzett erőemelésben majd lediétázott felállt a színpadra és megnyerte :) Ezt egy interjúban mondta el.

Erő és izom kéz a kézben jár nincs az egyik a másik nélkül.

2017. dec. 24. 15:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 A kérdező kommentje:

#5 ezt úgy érted,hogy ha felszednék pár kiló zsírt,akkor nagyobbat emelnék?

Vannak testépítők,akik nagyon erősek és erőemelő háttérrel rendelkeznek(pl.Ronnie Coleman,Kathi Béla),de elég sok testépítő csak gépeken edzeget meg izolálgat

2017. dec. 24. 15:17
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!