Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy erősödök ilyen gyorsan?

Hogy erősödök ilyen gyorsan?

Figyelt kérdés
14éves vagyok,fekvenyomást 15el kezdtem és nem is bírtam nagyobbal,most meg 5és fél hónapja rá(juniusba kezdtem el edzeni) 70el szériázok. Ennek nagyon örülök amúgy :D
2017. nov. 15. 14:03
1 2
 11/16 anonim ***** válasza:

Igen azt mondom ez semmi. Én 14 évesen 50 kilóval nyomtam fekve a suli tornatermében, úgy hogy előtte és közben sem edzettem semmit!

15 kiló az még egy lánynak is kevés ennyi idősen fekve. Erre mondtam, hogy ment volna nagyobb súlyal is egészen biztosan, csak nem merted.

Fekvenyomasban ekkora difi nincsen súly fejlődésben ennyi idő alatt.

2017. nov. 15. 14:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/16 A kérdező kommentje:
jólvan xD
2017. nov. 15. 14:37
 13/16 anonim ***** válasza:
Ennyi idosen nekem is ment annyival, meg tobbel is. De jo eredmeny, csak ne szallj el magadtol tole.
2017. nov. 15. 14:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/16 anonim ***** válasza:

Az ilyen kérdéseket ki kéne tíltani ebből a kategóriából.

Ez inkább kicsit dicsekvés.Mint konkrét kérdés amire érdemben lehetne válaszolni.

Egyébként jó eredmény de ha ilyen kérdéseket írsz ki legközelebb ne hagy ki a magasságod súlyod testakjatod ez mind fontos!

Példa: 15 évesen 70kilósan 180 centi magasságal nyomtam 90kg egyszer.

Osztálytársam hasonló magasságal de 120 körüli testsúlyal 110 kilót.

Melyik a jobb ?!

2017. nov. 15. 15:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/16 anonim ***** válasza:
70 kilósan fél év alatt nagyon jó eredmény.
2017. nov. 15. 15:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/16 A kérdező kommentje:
Köszönöm
2017. nov. 15. 18:15
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!