Legelső edzés hogy nézzen ki? Lehet már guggolni vagy felhúzni kis súllyal?
Figyelt kérdés
2017. nov. 6. 17:04
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Persze lehet, ha biztos vagy benne hogy jó a technikád.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Elsore már hogy lenne biztos benne? :D pont azért kell kis súllyal, amivel nagyon kicsi az esély a sérülésnek, és gyakorolni sokat.
4/4 anonim válasza:
válasza:Felhúzást ne első edzésen, inkább hiperhajlítást, hogy egy kicsit bejáratódjanak az izmok...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!