Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Helyből felvétel (power...

Helyből felvétel (power clean) gyakorlatban mekkora súly számít jónak?

Figyelt kérdés

2017. okt. 13. 22:10
 1/5 anonim ***** válasza:
Saját testsúly szerintem
2017. okt. 14. 08:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Saját testsúly kétszerese
2017. okt. 14. 08:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:

Hát azert nem mindegy.Ez 1RM-re vonatkozik?

Tegnap 80kg-ba csináltam 5-öt,75 kg vagyok.Ez szar eredmény?

2017. okt. 14. 12:04
 4/5 anonim ***** válasza:

Ez elég jó. Nem Klokov szint, de azért elég jó :)

Sima teremben nyomod a súlyemelő gyakorlatokat vagy súlyemelő edzésre jársz?

2017. okt. 14. 18:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Csak kondiban csinálom.Nemrég vettem be az edzésprogramomva
2017. okt. 15. 00:40

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!