Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Teljes test edzéssel elmehetün...

Teljes test edzéssel elmehetünk a naturál maxunkig? Vagy egy bizonyos szinten már mindenképp érdemesebb osztottra váltani?

Figyelt kérdés

#edzés

2017. szept. 30. 16:40

1/2 Cortez70

válasza:

Egyénfüggő kinek mi a jó. Nálam a heti 3 vagy 4 napos, kétfelé bontott terv ami leginkább működik. A,B, pihi, A,B hétvége pihi.

2017. szept. 30. 16:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

El igen.

2017. okt. 1. 08:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egy bizonyos kor felett nők esetében valasztani kell a feszes test vagy arc között. Fiúk, ti melyiket javasoljatok?

Azon gondolkozom hogy elkezdek járni edzeni csak nem tudom hogy az edzö aki segit az külön pénzbe kerül? És a bérlet csak bizonyos idönként lehet használi vagy...

Milyen gyakorlatokat kell végeznem, ahhoz a bizonyos V-alak eléréséért? Itt arra gondolok, amikor a csípő vékonyabb és ahogy megy ugye a test szélesedik.

Az a bizonyos V felső test?!

Milyen edzéstervet javasolnátok kicsit szélesebb csipő eltűntetésére? Gondolok itt arra a bizonyos "úszógumira".

Ha rendszeresen "gyúrok", akkor egy idő után megállok egy bizonyos szinten, vagy mindig egyre nagyobbak lesznek a karjaim/vállam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!