Saját testsúlyos edzéshez tippek? Többi lent
Figyelt kérdés
Szval 15 éves vagyok,174centi magas és 80kg...Van egy csigás edzőpadom ami direkt saját testsúlyos edzéshez van tervezve....a kérdésem az hogy hogyan érdemes neki kezdeni? Nem szeretném kigyúrni magam de azért úgy nézzek ki hogy a polomat le merjem venni a strandon suliban ilyesmi...Mennyi idő alatt lehet kb egy olyan testem ami erős de nem ilyen szétgyúrt izé...csak ízléses.. Válaszokat előre is köszi ;)2017. szept. 10. 22:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha nem nyúlsz szteroidokhoz, nem kell attól tartanod, hogy "szétgyúrt izé" leszel, inkább az lesz a probléma, hogy lassan jön az izom.
2/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Sosem leszel naturalban elég izmos meg sulyzokkal sem. Szóval ettől nem kell felni. Év- évek meloja egy jobb forma.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!