Kozephaladokent is teljes testes edzés?
Figyelt kérdés
Szép napot!
Az lenne a kérdésem, hogy kozephaladokent mehet ez a terv? -idohiany miatt
Fekvenyomás
Felhuzás-lehuzás mellhez
Állva nyomás-oldalemeles
Bicepsz állva
Letolás
Guggolás
Ez mehetne heti 3x? Lenne fejlodes?
2017. szept. 5. 18:19
1/1 Cortez70 
válasza:
válasza:Mehet, de lehuzas helyett jobb lenne evezés. Felhuzas elég lesz heti egyszer.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!