fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Csukjára vállvonogatás, vagy...

Csukjára vállvonogatás, vagy állig húzás francia rúddal?

Figyelt kérdés
csukja
2017. aug. 12. 12:10
❮ 1 2
 11/19 anonim ***** válasza:

Vállvonogatás

De egyébként nem a fekvenyomás nyirta ki a vállad hanem te saját magad, mert rosszul nyomtál fekve.

2017. aug. 12. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 A kérdező kommentje:
Persze, csak én vagyok fasz! [link]
2017. aug. 12. 21:47
 13/19 anonim ***** válasza:
54%
Igen. Ha helyesen nyomsz fekve a büdös életbe nem sérül meg a vállad. Nem csak felfeküdni kell a padra mint egy zsák búza aztán nyomni neki.
2017. aug. 12. 22:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 anonim ***** válasza:

Látom félre értetted a hasonlatomat, nem volt szándékom semmilyen módon megkérdőjelezni a szexualitásodat (nem is érdekel), de az eléggé baj ha ezen felkaptad a vizet.


A zsák búza rész alatt azt értettem hogy csak úgy odafekszel egyenesbe mint egy zsák.


https://www.youtube.com/watch?v=BYKScL2sgCs&t


A videóban szépen elmondják és meg is mutatják hogyan kell normálisan fekvenyomni.

2017. aug. 13. 00:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 anonim ***** válasza:
15 ezek után amiket irt te még segitesz neki? pure kindness :) én még a padot is rábsznám xd
2017. aug. 13. 06:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
A hülyéknek kell a legnagyobb segítség
2017. aug. 13. 08:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 A kérdező kommentje:
Ajánlom figyelmedbe ezt a videót okostojás: https://www.youtube.com/watch?v=5eImD4IFiO4
2017. aug. 13. 08:46
 18/19 anonim ***** válasza:
Látom nem érted. A fekvenyomás azért nyírta ki a válladat mert rosszul csináltad, ha úgy csinálod mint az általam linkelt videóban mutatják akkor nem fog megsérülni.
2017. aug. 13. 10:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 A kérdező kommentje:
Kicsit félreérthető volt a búzazsákos hasonlatod. Elnézést, rosszindulatúnak tűnt a hozzászólás.
2017. aug. 13. 10:34
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!