Jónak számít bicepszezésben 65kgx8 ismétlés francia rúddal?
Figyelt kérdés
Ma sikerült megdöntenem a januári rekordomat.2017. júl. 31. 19:38
1/11 Klanwarrior 
válasza:
válasza:Ha egyáltalán nem rángatod (strict curl), akkor jó, bár ez a körülményektől is függ. (Naturál vagy sem/nem/kor/mennyi ideje edzel/mi a cél/ stb.)
4/11 anonim 
válasza:
válasza:Koxszal ló*asz, naturálban közepes.
5/11 A kérdező kommentje:
Hogy érted,hogy Tyler?
Naturál vagyok 73 kg
2017. júl. 31. 21:11
6/11 Klanwarrior válasza:
válasza:Hát egy 73 kilós naturálnak ez elég durván jó. Testsúly fölött van az 1RM-ed akkor, nem? xD
8/11 Klanwarrior válasza:
válasza:Kajak elmegy a kedve az embernek a választól az állandó lepontozás miatt...
9/11 A kérdező kommentje:
Talán.A testsúlyom szerintem kimenne.A bicepszem valamiért már aránytalanul erősebb a többihez képest.Én zöld kezet adtam
2017. aug. 1. 00:17
10/11 anonim válasza:
válasza:Egy ember is csinalhatja a lepontozast. Nagyon elettelennek kell lenni hozza, de megoldhato.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!