fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Milyen étrendet, edzéstervet...

Milyen étrendet, edzéstervet ajánlanátok szálkásítani 15 évesen?

Figyelt kérdés
15 fiú éves vagyok 74 kiló 176cm. Abban szeretném a tapasztaltabbak segítségét kérni hogy milyen edzéstervet és étrendet ajánlanának ha szálkásítani szeretnék?

#testépítés #15 éves #szálkásítás
2017. aug. 9. 22:16
 1/5 anonim ***** válasza:
2017. aug. 9. 23:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
49%
74 kilóval szerintem még nem kellene szálkásítani
2017. aug. 10. 08:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Dehogynem kell szálkásítani, kezdőként úgy is lehet izmosodni, akkor minek tömegeljen? Biztos 15% fölött van a tud jóval
2017. aug. 10. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Tzs*
2017. aug. 10. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Júniusban 14% tzs-m volt
2017. aug. 10. 11:44

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!