Körülbelül mennyi idő, mire elérem a 100kg-os fekvenyomást?
Figyelt kérdés
Most kb. 70kg-ba tudok 8 ismétlést belenyomni.
Szeretnék 30kg-ot fejlődni és 100kg-ba belenyomni 8-at.
Tudom, hogy nem lehet pontos időt mondani, de ez körülbelül mennyi idő, ti mennyire tippelnétek?
2018 januárjára elérhetem?
Azt is vegyétek figyelembe, hogy most szálkásítok és még kb. 8-9 hét hátra van, utána kezdek tömegelni.
2017. júl. 8. 13:39
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Fel év kb általában innen, de egyénfüggő.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem főleg ha nem most kezdted.
3/3 Klanwarrior válasza:
válasza:Nekem a nyomásom pocsék, de ettől függetlenül egy év volt, mire meg lett a 100kg. Bár én onnan indultam, hogy 60kg-ba ment 8 ismétlés :)
Ha nagyon ráfekszel, akkor innen alsó hangon fél év, de inkább több (naturálon).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!