fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a véleményetek erről a 300...

Mi a véleményetek erről a 300 karhajlítás (fekvőtámasz) 30 napig? érdemes csinálni?

Figyelt kérdés
2017. júl. 1. 21:26
 1/5 anonim ***** válasza:
Mi a cél?
2017. júl. 1. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Klanwarrior ***** válasza:
50%

A cél szerintem egy jó kis túledzés, 3 hónapig tartó ínhüvelygyulladással.


Szerintem ilyenekbe ne kezdj bele, mert aki ezt kitalálta, annak fogalma sincs a szervezet működéséről, a hipertrófiáról, a regenerációról, és semmi egyébről, ami az edzéssel kapcsolatos. Inkább járj le terembe. Kezdőként kezdj heti 3 teljes testes edzéssel, és olvass utána a dolgoknak. Sok sikert! :)

2017. júl. 1. 21:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 Cortez70 ***** válasza:
Izmos nem leszel vele.
2017. júl. 1. 22:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
baromsag...
2017. júl. 2. 13:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 paper_chaser ***** válasza:
Jobban fog menni a fekvő.
2017. júl. 2. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!