Tudnátok ajánlani/mondani edzés utáni gyors felszivódású tejsavó fehérjét?
Figyelt kérdés
Néztem ezt a protein powert ami ugye szója fehérje, es hát az lassan felszivódó szval az nem valami jó annyi hogy árban kedvező.2017. máj. 29. 20:53
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Tök mindegy, szilárd kajából is belehet vinni, simán a napi 2g/ttsg fehérjét. És edzés után nem muszáj egyből enni, nincs anabolikus kapu. Egész napi bevitel számít.
De hogy legyen egy olyan válasz a kérdésedre, amit te vársz, akkor az Mhn fehérjét ajánlom.
2/3 anonim válasza:
válasza:Mhn,scitec stb,amúgy lényegtelen,a "gyors" felszívódású fehérje is 3-4 órán át szívódik fel,szóval mindegy.
3/3 anonim válasza:
válasza:Izolátum ami gyorsabban szívódik fel de az is 1-2 óra. Anabolikus kapu mint írták nincs így valószínűleg felesleges gyors felszívódásút venni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!