Szerintetek mivel tudnám meggyőzni a haverom hogy a crossfitt sokkal több oldalú és a ténylegesen funkcionális izmokat jobban megedzi mint a testépítés?
Figyelt kérdés
2017. máj. 17. 13:20
21/27 Cortez70 
válasza:
válasza:Végre egyszer egyetértek gömbbel.
23/27 Cortez70 válasza:
válasza:Ne fárassz már ovis poénokkal. Ahhoz 46 évesen öreg vagyok.
24/27 anonim 
válasza:
válasza:Jó, na, azt hittem nem ismered :P
25/27 A kérdező kommentje:
Statikus mozgás az káros az izületeknek...
2017. máj. 18. 02:19
26/27 Cortez70 válasza:
válasza:Statikus mozgás....:). Marha jó.
27/27 anonim válasza:
válasza:--gömb--
Ennél jobb lett volna ha azt mondod hogy izometrikus mozgás.
Teljesen mindegy, hogy egy lábon guggolsz vagy mondjuk 100 kilóval. Mindegy hogy egykezes fekvő vagy fekvenyomas. Sőt az előbbiek a csavaró és stabilizáló erők miatt meg jobban is terhelnek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!