Melyik edzés hatékonyabb? A rugós vagy a súlyos?
Figyelt kérdés
Nekem a rugós jobban tetszik mert mobilisak az eszközök és bárhol tudok edzeni.2017. máj. 5. 21:02
2/8 Cortez70 



válasza:





Milyen a rugós? Edzek 32 éve, de rugoval még nem edzettem. Saját testsullyal, gumiszalaggal és sulyzoval igen. De rugoval?
3/8 anonim 



válasza:





Lehet erre a nagyon komoly eszközre gondol:
Máris lecserélem a termet egy ilyenre. Eddig, hogy nem jutott eszembe, nem is értem.
4/8 A kérdező kommentje:
#3 Igen ilyenem van otthon.
2017. máj. 6. 09:20
5/8 Cortez70 



válasza:





Azzal nem sokra mész. Legjobb a sulyzos edzés.
6/8 A kérdező kommentje:
Miért, a rugós nem erőlteto meg eléggé? Öt rugót lehet rátenni és egy rugó olyan 7kg ot húz.
2017. máj. 6. 10:02
7/8 paper_chaser 



válasza:





Nem lehet vele mindent edzeni, kezdjük ott. Kiegészítésnek lehet, de jobb a súlyzós edzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!