Egy jó étrenddel, sok kardióval lehet úgy tömegelni, hogy szinte semmi zsír ne jöjjön fel?
Figyelt kérdés
Pl.azt olvastam,hogy ha a szénhidrátot olyan kajákbóp visszük be,akkor nagyon kevés zsír rakódik le.Pl,a sárgarépa,zöldbab,hagyma stb.Az ilyen kaják nem raktározódnak el zsírként,vagy legalább is sokkal kevesebb,mint ha más kajából menne.
Meg ugye a kardió is akadályozza a zsírosodást
2017. ápr. 30. 17:39
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Étrendtől függ,ha pont annyit eszel amennyire szükséged van akkor nem megy fel zsír. De normális tömegelés kox nélkül gyakorlatilag nem lehet.
2/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Nem lehet, mivel kalória plusz kell és pluszban meg mindig jön valamennyi zsír. De genetika függő is.
3/3 anonim válasza:
válasza:Mit számít az az 5-10 kiló zsír? Lemegy 2-3 hónap alatt
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!