A derekov könyiti a gyakorlat helyes végrehajtását felhúzásnál?
Figyelt kérdés
2017. ápr. 25. 22:17
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem, ha nem tudod mikor kell, árt.
2/7 anonim válasza:
válasza:Nem.
Előbb meg kell tanulni a helyes kivitelezést.
A deréköv csak prevenciós eszköz.
Bár néhány cikkben olvastam már olyan véleményt, ami megkérdőjelezi a létjogosultságát.
3/7 anonim válasza:
válasza:Nem. Az öv arra van, hogy védjen a sérüléstől ha nagyon nagy súlyokra mész. Semmu köze a kivitelezéshez. Kezdő szinten meg absuolut nincs létjogosultsága, csak gyengít. Kesőbb kell használni, mikor tényleg indokolt.
4/7 A kérdező kommentje:
Tehát ovben egy xy sulyt ugynolyan nehez felhúzni,mint nélküle?
2017. ápr. 26. 17:40
5/7 anonim válasza:
válasza:Kb. annyival könnyebb, mint csuklószorítóban fekvenyomni. Közvetve segít, mivel stabilitásd ad. Könnyebb nem lesz tőle a súly. De mégegyszer mondom, kezdőként semmi dolgod nincs az övvel, felejtsd el.
6/7 A kérdező kommentje:
De akkor olyan szinten nem konnyit,mint pl. A felhuzo,guggoló,fekvenyomo ruha?
2017. ápr. 27. 22:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!