Miért jó a fehér rizs?
Figyelt kérdés
Rost tartalma kevés,fehérje tartalma kevés,ásványi anyag tartalma is kevés. Inzulin szintet is megdobja. Miért jó ?2017. ápr. 12. 11:57
1/4 Cortez70 
válasza:
válasza:Jó minőségű szénhidrát. Nem feldolgozott szar. Nem a fehérje és a rost miatt megy rizs egyeseknél hanem a ch miatt. Rostot zöldségekből, gyümölcsökből, zabbal is tudsz bevinni. Fehérjét meg húsból, tojásból, turobol, stb.
2/4 A kérdező kommentje:
Mitől jó minőségű egy szénhidrát?
2017. ápr. 12. 12:17
3/4 Cortez70 válasza:
válasza:Attól, hogy összetett és feldolgozatlan. Amúgy meg nem magában eszed, így nem viszi annyira fel az inzulinszintet.
4/4 Cortez70 válasza:
válasza:De nem muszáj enni, én sem ezen elek, van sok ch forrás. Lehet variálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!