Fekvőtámasz súlytárcsával a háton tönkreteszi a gerincet?
Figyelt kérdés
2017. ápr. 7. 22:09
1/3 A kérdező kommentje:
Nincs hely sajnos a lakásban fekvenyomó padnak.Így erre a megoldásra gondoltam.
2017. ápr. 7. 22:48
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Mi lenne ha elmennél egy edzőterembe az egészségtelen bohóckodás helyett?
3/3 anonim válasza:
válasza:a koordináció elég nehéz abban, meg a gerincnek tényleg nem a legjobb, csináld súlymellénnyel inkább, vagy hátizsákot teleteszel súlyokkal, de mindhez erős hasizom kell, és hogy ne rögtön nagy súllyal indíts.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!