Így kitudom magam gyúrni otthon is, ha nem akarok lejárni a terembe?
Figyelt kérdés
Van lábtaposó, és hasizom erősítő padom/gépem, és néhány kilós súlyzók is, és még persze vennék erősítő kellékeket is.2017. márc. 29. 12:41
1/6 Lazy Lover 
válasza:
válasza:ha van megfelelő súly akkor igen
3/6 anonim válasza:
válasza:Ha lenne megfelelő mennyiségű súly, akkor akár igen. Így nem.
4/6 anonim válasza:
válasza:taposó meg vmi hasazó cucc pont totál felesleges
egy kétkezes rúd kell meg egy pad fekvenyomni + a súly
5/6 anonim válasza:
válasza:Hogyne egy hónap múlva terminátor leszel...
6/6 anonim válasza:
válasza:Végülis saját testsúllyal is lehet izmosodni...
De jobb lenne guggolóállvány, fekpad, húzózkodó rúd és persze jó sok súly. Illetve amennyi neked most kell, aztán majd veszel még. Pár kilós súlyzókkal nem sokat érsz. Próbáltál egyáltalán már gyakorlatokat? Pár kilóval guggolni, fekvenyomni, hátazni? Már kezdőként sem sokat érsz pár kilóval, max. ha igazán harmatgyönge vagy, de akkor is szinte azonnal kinövöd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!