Mennyi ideig tart az izomláz?
Figyelt kérdés
Pár napja elhatároztam,hogy neki fogok edzeni,és az első nap után már eléggé erős izomlàzam lett.Ez mindig így lesz,hogy az edzés után izomlàzam lesz,vagy csak amíg az izmaim hozzászoknak a nagy terhelésnek?Valamint amíg izomlàzam van addig ne eddzek vagy csak kevesebb terhelésesel?2017. márc. 25. 12:21
1/1 anonim 
válasza:
válasza:1. alkalommal pl leedzed a melled. brutális izomláz lesz 3 napig kb. aztán kövi héten már csak minimális lesz edzés után. ez csak az első edzés átka.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!