Személyedző nélküli edzés?
Figyelt kérdés
Az a helyzet,hogy edzeni szeretnék és azt hallottam,hogy a súlyos edzések a leghatékonyabbak.Ezért szeretnék edzőterembe járni,viszont nincs pénzem személyedzőre.Én úgy gondolom,hogy egy jó edzesterv mellé nem szükséges számomra edző. Mit gondoltok? Megéri neki kezdenem?2017. márc. 23. 14:57
1/3 Cortez70 válasza:
Megéri, edző nem kell. Nézz utána a gyakorltoknak a bodybuilder oldalon, van videos bemutatás is. Meg a teremben is segítenek, ha megkérsz valakit.
2/3 anonim válasza:
Interneten fenn van minden, de fekvenyomásnál valaki álljon feléd:D
3/3 anonim válasza:
Ha nem vagy béna akkor simán jó,csak óvatosan ne sérülj meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!