Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Személyedző nélküli edzés?

Személyedző nélküli edzés?

Figyelt kérdés
Az a helyzet,hogy edzeni szeretnék és azt hallottam,hogy a súlyos edzések a leghatékonyabbak.Ezért szeretnék edzőterembe járni,viszont nincs pénzem személyedzőre.Én úgy gondolom,hogy egy jó edzesterv mellé nem szükséges számomra edző. Mit gondoltok? Megéri neki kezdenem?

2017. márc. 23. 14:57
 1/3 Cortez70 ***** válasza:
Megéri, edző nem kell. Nézz utána a gyakorltoknak a bodybuilder oldalon, van videos bemutatás is. Meg a teremben is segítenek, ha megkérsz valakit.
2017. márc. 23. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Interneten fenn van minden, de fekvenyomásnál valaki álljon feléd:D
2017. márc. 25. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ha nem vagy béna akkor simán jó,csak óvatosan ne sérülj meg.
2017. márc. 26. 01:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!