Lehetséges, hogy ennyit gyengültem 2 hét alatt?
Figyelt kérdés
Már egy jó ideje edzek saját testsúllyal, de az elmúlt 2 hétben abszolút hanyagoltam (hogy őszinte legyek, lustaságból...). Fekvőtámaszokból, húzódzkodásokból is SOKKAL kevesebb megy, mint 2 hete. Nagyjából mennyi idő alatt lehet visszafejlődni, és hogy kezdjem újra?2017. márc. 1. 20:40
1/1 anonim 
válasza:
válasza:hát 2 hét semmittevés meg rosszul kajálás visszadobja az ember erőszintjét. :) Nyomassad az edzést meg a helyes kajálást és ennyi,jön az erő meg a tömeg is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!