Mekkora a veszteség?
Figyelt kérdés
TÖmegelek, napi 5500-6000 kalóriával. Ma volt 3 óra kiesésem amikor semmire se volt időm így 4900 kalória ment le ma. Mekkora veszteség várható?2017. febr. 24. 23:57
1/8 anonim válasza:
Én sose bíztam ebben a kalóriaszámolós tömegnövelésben.. Makrotápanyagokat számold inkább.. mennyi fehérje, ch, zsír megy /nap? Mennyi a súlyod?
2/8 anonim 
válasza:
válasza:kcal-t kell számolni pedig(és makrót). Milyen vesztesség ? 4900kcal is elég sok :D
3/8 anonim válasza:
válasza:Ha ez egy nap előfordul, akkor az kb semennyi.
4/8 anonim válasza:
válasza:Ezt a kérdést azért kellett kiírni, hogy lássuk, hogy te milyen sok kajával tömegelsz, igaz?
5/8 anonim 
válasza:
válasza:Májusban már látom magam előtt a kérdést:
Fél év kondival felszedtem 20 kiló izmot, de kicsit szálkásítani kéne, 1 hónap alatt lehet kocka hasam?
6/8 anonim válasza:
válasza:Jézusom. 6000 kcallal hány kg jön fel havonta?
7/8 anonim válasza:
válasza:Szerintem most 1,274 kg zsír és 0,341 kg izmot buktál el.
8/8 A kérdező kommentje:
viccen kivül kérdeztem de mindegy. AMúgy 101 kiló vagyok. Ezzel az étrenddel október óta hiztam 10 kilót. A kockahas még köszönöm jól van :)
2017. febr. 25. 11:53
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!