Egy hónap kihagyás alatt lehet nagyobb veszteség?

Üdvözlet!

2 éve edzek jelenleg, nagyon vékony alkattal kezdtem (186 cm/63 kg) melyet sikerült felhoznom egy számomra elfogadható formára, egész pontosan 77 kg-ra. Eddig vizsgaidőszakokban is meg tudtam oldani az edzést, a mostani azonban nehezebb, mint az eddigiek, így sajnos sehogy sem fér bele. Egész pontosan május közepétől június elejéig nem nagyon tudok a terem közelébe se menni, a kajálást pedig nagyjából tudom tartani (nem teljes mértékben, de igyekszem).

Kérdésem, hogy ilyen feltételekkel egy hónap alatt mekkora visszaesés történhet teljesítményben, illetve formában?

A válaszokat előre is köszönöm.

21/F