Kockahas edzés nélkül?

Ki mit nevez kockahasnak. Végülis ha lefogysz, akkor látható az alapból kockás izom... De nem lesz olyan impresszív, mintha edzett, fejlettebb lenne. Ha pedig idiótán fogysz és izomsorvadt leszel a végére, akkor főleg rosszul fog kinézni. Ha alapból izmos s jól fogysz, az még a legjobb eset.

Igen ha csinálsz felhúzásokat, guggolásokat, katonanyomásokat öv nélkül (természetesen szabad súllyal).