Nyárra érhetek el látványos változást?
Figyelt kérdés
Október óta edzek keményen, de most volt pár hét kihagyásom, amikor csak kisebb súlyokkal tudtam edzeni meg a kajára se figyeltem oda annyira, ezért fogytam izomból. Ha most elkezdek keményen edzeni (először tömegelés, utána szálkásítás), akkor érhetek el látványos változást? Lány vagyok, nem akarok nagyon szálkás lenni.2017. febr. 1. 00:00
1/5 anonim 
válasza:
válasza:hát nyár az még 5 hónap, 4hónap tömegelés 1hónap szálkásitással azért igen látszana a változás, de inkább azoknak akik ismernek és eddig is láttak,de egy idegen nem fogja tudni hogy te edzel vagy csak alapból kicsit sportos életet élsz vagy akármi
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Persze lesz változás. Viszont semmi értelme szálkásítanod ha nincs rajtad túl sok zsír. Legyen lassú, kontrollált a tömegelés és ennyi az egész.
3/5 A kérdező kommentje:
Azért van kevés zsír a hasamon meg combomon, meg narancsbőrös a combom, de alapból vékony vagyok.
2017. febr. 1. 18:48
4/5 anonim válasza:
válasza:agyfszt kapok hogy minden vacak kérdést kiemeltek amire már rég lett adva válasz, edzünk helyetted és együnk jól helyetted vagy mi a francot vársz még?
első
reportoljatok i dont give a fk
5/5 anonim válasza:
válasza:én tavaly kezdtem 76 kilósan.. január végén:D nyárra 86 körül voltam :) Most 101 vagyok. mivel kiba*zott magas vagyok még mindig látszanak a kockák :D 18F/205cm101kg
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!