Hogy ha megy majd 50 könnyített húzódzkodás, akkor megtudok csinálni pár db rendeset?
Figyelt kérdés
Nem tudok szinte 1 húzódzkodást sem megcsinálni. 1 és fél megy, úgy, hogy a tenyerem az arcom felé néz és szűken fogom. De ez is csak 1x megy így, ha másodszorra próbálom meg, már nem megy. Nem tudom máshogy könnyíteni a húzódzkodást, csak úgy, hogy ha ráteszem valamire az egyik lábam. Úgy megy kb. 10-12 ismétlés. Ha ilyenből megtudok csinálni majd 50-et, akkor tudok majd rendes húzódzkodásból teljesíteni pár db ismétlést?2017. jan. 21. 14:17
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Javaslom, hogy gumiszalaggal könnyítsd a húzódzkodást, amíg nem megy szabadon. A szalag erősségével tudod változtatni, hogy mennyi segítséget ada a szalag. Kezdd olyan szalaggal, amivel 8-at meg tudsz csinálni. Utána 4-es egy gyengébbel, 2-t egy még gyengébbel. Hamarosan 1-2 menni fog szalag nélkül is.
Lábbal támaszkodva nehéz egyszerre a húzódzkodás szabályos kivitelezésére és a támaszra is figyelni. Gumiszalagot nemcsak sportboltban lehet kapni, hanem gumiboltban is. Ott olcsóbb, mert méterre vagy súlyra adják.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:De nem tudom hova kötni a szalagot. Kint van, a szabadban egy húzódzkodó állvány, amit én hegesztettem. Nincs teteje, ezért nem tudom rákötni a szalagot.
3/4 anonim válasza:
válasza:Kérdező vagyok, a 2-es választ is én írtam, csak másik felhasználóba volt belépve.
4/4 anonim válasza:
válasza:Magába az állványba akasztod be. Olyan hosszú szalag kell, hogy bele tudj lépni és nyúljon a súlyod alatt. Akkor segít a felfelé húzáskor.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!