1/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem csak egy darabig. Erőemelőként, ha lediétázol, akkor csökken az erőd is, míg testépítő szemmel nem "szép", ha van rajtad felesleg, ami erőemeléshez pl. jól jön. Hogy van-e arany középút, attól függ, mi a saját célod az edzéssel.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Osztom az előttem szóló véleményét.
Az első szálkásításig lehet. Erőemelő edzéstervvel, illetve A és B edzéstervvel simán lehet fejlődni nagyon sokáig. Csak, míg a testépítés az esztétikus, szálkás izomzatról szól, addig az erőemelőkön jókora felesleg is elfér.
Viszont sokat számít a magasságod. Már ha versenyzésben is gondolkodsz. Minél alacsonyabb vagy, annál "egyszerűbb" megtalálni az arany középutat e két dolog között.
3/5 A kérdező kommentje:
Ha az esztétika nem érdekel,csak a nagy tömeg.Akkor lehet?Meg 15-17% tzs elég lenne
2017. jan. 16. 17:50
4/5 anonim válasza:
válasza:Mehet,persze,egy próbát megér,aztán meglátod milyen lesz az eredmény. Sok sikert!
5/5 A kérdező kommentje:
Csak így is jön e akkora tömeg,mint normál testépítő edzéssel?
2017. jan. 16. 20:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!